【常識】心慌就是心臟病嗎？關于心慌的知識你要知道！
不少老人們都會有這樣的感覺，干完家務活總覺得心慌、稍微運動后也會出現心慌的感覺，但是休息一會兒就能緩解，這些是心臟出問題了嗎？什么是心慌呢？心慌就是心臟病嗎？今天就一起來了解一下心慌應該怎么辦吧。
發布時間：2020-12-29
【保健】四類糖友最該防低血糖
目前，強化控制血糖的觀念已“深入人心”，越來越多的人開始關注如何降低高血糖。然而，隨著血糖的達標，也增加了低血糖風險，以下4類人要尤為注意。
發布時間：2020-12-28
【常識】冬季疫情防控如何做好個人防護？
新冠肺炎疫情爆發后，戴口罩已經成為人們日常生活的一種習慣。但隨著疫情防控常態化，出門不戴口罩、甚至進入公共場所拒絕戴口罩的人也越來越多。但是隨著英國新冠疫情的逐漸嚴重，冬季疫情防控不容忽視，那么冬季疫...
發布時間：2020-12-25
【女性】高發的子宮肌瘤該拿它怎么辦
子宮對于女性至關重要，具有維持內分泌平衡、保護卵巢，以及生育的作用。但有一種說大不大、說小不小的病總在這里生根發芽，發病年齡橫跨青年到老年，它就是子宮肌瘤。子宮肌瘤作為女性高發疾病，還有一個“壞習慣”...
發布時間：2020-12-24
【常識】抗糖等于抗衰老？
近年來，網上流傳一種新的飲食理論：要想皮膚好，抗糖少不了。甚至一些以“凍齡”著稱的娛樂明星，也紛紛曬出“抗糖”餐單。一時間，在愛美人士眼中，糖是衰老的“頭號敵人”，吃糖會讓人容易長斑、長痘，使皮膚松弛...
發布時間：2020-12-23
【保健】一跑步就岔氣兒？試試按這個穴位
這些年愛上跑步的人越來越多，很多初級跑者遇到的一個很大的問題就是“岔氣”。甚至知乎上有很多網友都自稱“逢跑必岔氣”。跑步圈里有一句名言：“打敗你的不是距離和配速，而是岔氣。”
發布時間：2020-12-17
【保健】眼妝可能會傷眼，“口罩妝”最好不畫
今年肆虐全球的新冠肺炎疫情，讓以眼妝為重心的“口罩妝”迅速升溫，眼影盤、眼線筆、睫毛膏、美瞳等產品銷量也隨之大幅增加。眼妝雖迷人，但你知道眼睛的感受如何嗎？
發布時間：2020-12-16
【常識】飯前服藥和空腹服藥不是一回事兒
人吃五谷雜糧，難免遇到小病需要吃藥，有些藥要求飯后吃，有些藥最好飯前吃。很多人把飯前吃藥理解為空腹服藥，但是這種理解和做法，是錯誤的。
發布時間：2020-12-15
【保健】睡覺睡不好，容易老年癡呆？
睡眠質量是健康水平最重要的影響因素之一。近期，國際醫學期刊《阿爾茨海默病與癡呆癥雜志》刊登復旦大學附屬華山醫院神經內科郁金泰教授的一項新研究指出，睡眠與認知障礙有著密切關系，特別是10種睡眠特征（障礙）...
發布時間：2020-12-14
